とりあえず、やりきった。 6時39分。 朝ジョギング。 マイアサ！の健康ライフ、今週は、今のけんちーにジャストミートの歯医者さんなんですが、毎日丁寧に磨けてる人でも、3カ月に1回は歯医者で専門のクリーニングを受けるようにって言ってて、『そりゃ理屈…