5時38分。 大回り乗車で西九条通過。 大阪万博の開幕日ですが、雨なのもあって、むしろUSJの人が少ないのか、乗り換えに向かった人は少なめ。 あと、新大阪から大阪への間に、桜島駅から夢洲へのバスが午前中は満席との旨が伝えられてました。 〈新大阪駅の…

大阪メトロ車内からも観戦。 8時45分。 小回り乗車から帰還。 今日は、最初っから雨予報でお出かけの予定は無いんですが、大阪EXPO駅伝という、大学生と実業団入り混じった初めての試みが行われるので、コレは流石にテレビで見るしか無い。 10時00分。 トッ…

トカラ列島には立派なゴルフ場があるんだ！ 8時20分。 大晦日の朝、ご周り乗車から帰還。 昨日まで行ってた改悪18きっぷ、連続3日用(1000円)で、初日11000円、2日目10200円、3日目6400円の合計27600円分使い切ったので元は十分とれましたが、やっぱしんどい…

6時15分。 週頭の朝ジョギング。 昨日は結局、朝も夜も走ってないので、足取り軽快です。 ただ、一日空けたせいか、ニット帽じゃなくて汗止バンド装備しちゃったので寒かったですが。 今週の健康ライフは寒さ対策。 お風呂場のヒートショックで亡くなる人の…

6時15分。 寒い朝のジョギング。 夏のクールストレッチジーパン(WORKMAN)に作業シャツ、薄手のアロハ、手袋、そして、今日からニット帽を被りました。 冷えてくるとね、脳の血管の保護とかもちょっと考えたいので。 今週の健康ライフは四十肩・五十肩なんで…

6時10分。 火曜日朝ジョギング。 今年最後の満月が過ぎてもしばらくはほぼ満月を楽しめてますね。 マイあさ後半は大分別府から。寒い朝だということですが、『このあと、温泉で暖まります。』の挨拶で、聞いてる日本中のほぼ全員が『温泉良いなぁ♨』と思った…

6時10分。 朝ジョギング。 今さらルートをブラッシュアップ。 最近のトレンドは、西中島南方、南方、崇禅寺、柴島から東淀川に移動してフィニッシュという流れなんですが、そのルートで行くなら最短距離はまだ追求できるなと。 17時10分。 上長さんが広島出…

かけ過ぎ注意。 6時15分。 週の真ん中の朝ジョギング。 今年の相撲の総括で、海外の人に一番聞かれるのが『なんで、何回も塩を取りに行って撒いてを繰り返すのか？』らしいです。 力士同士が気を合わせるのを待つと言っても、他の競技では無いですもんね。だ…

6時40分。 今日は朝にグダグダしてたので、6時15分から短距離ジョギング。夏場なら絶対もう行かないやつですが、快適な季節なので。 17時10分。 まぁ、今日はつかれましたね〜。 作業もグダグダでしたし、昼休みで既に疲れてたから寝ようと思ったら組合の大…

もう政見放送を聞かなくて良いんだ。 8時15分。 朝をのんびり過ごしてから、十三、三国方面の朝ジョギングへ。 〈貨物線で特急ひだの車両と遭遇。 飛騨高山線は非電化なので、側面にハイブリッドと書いてあります。〉 〈母校は全面工事中でした〉 で、ついで…

あぁこのまま僕たちの声が 世界の端っこまで消えることなく(夢灯籠) 4時30分。 目覚ましをセットしておはようございます。 冷奴とくるみ小女子でさっと朝ごはんを完了。 5時03分。 ウォーキングの出発時間を30分早め、初めてマイあさを冒頭から視聴。 しかし…

日経平均、歴史を見てるなぁ。 6時25分。 週初め、軽くジョギングからの新大阪駅構内クーラーウォーキング。 今朝はマイあさ、オリンピックLIVE無しの通常営業でしたね。 聴き始めたのは、5時25分からだったので、最初分かりませんけど。 蒸し暑い。 〈半分…

梅雨は明けども、心は晴れず。 5時30分。 昨日の日記はなんだかんだ飛ばし。 流石に会社半休で救急車呼んだ身で活動的に過ごすこともなく、家で部屋の掃除とか。 痛み止めは金曜日の夕方にしか飲んでませんが、痛みはなし。 夕方に買い物行きまして、涼しく…

うどん旅、行きてー。 6時35分。 朝起きた時はザーザー降りだった雨が朝ごはん食べ終わったら止んでたので、昨日買った『風に強いワンタッチ長傘』から折りたたみ傘に装備を変えてジョギング。 首掛け扇風機もきっちり仕事してくれますね。 マイあさによると…

本日駅メモ！10周年。 〈1年間、全国140駅のでんこ(ふるさとのあるオリジナルでんこのみ)の里帰りイベントが開始されました〉 6時27分。 今朝の大阪の気温は23℃。湿気は83％らしいですが、風もあったので最近にしては快適な朝ジョギング。 今日は、菅原道真…

6時31分。 意外と晴れた雨上がりの週頭ジョギング。 明日も晴れで。明後日くらいから梅雨へのカウントダウン開始ですかね？ 〈大阪府警も港署の管轄です〉 今日は、時の記念日とのこと。 こういう日に、時の関係する近江神宮や明石天文科学館に行ったら楽し…

6時35分。 朝ジョギングから帰還。 マイあさの健康ライフは過活動膀胱って症状ですね。40を超えると8人に1人くらいはかかると。でも、水分控えると激痛の尿管結石来るからなぁ。 そして、今日は虫歯の日。 けんちーは、最近、ようやく、食べた直後に歯磨きと…

6時50分。 雨の上がった月曜日。 変則コースジョギング。 週末の朝のニュースで、なんとピンポイントに崇禅寺駅前の大量違法駐輪のことをやってて、そこは、実は柴島浄水場の管理道路だから取り締まりの不自由があるとやってたんですが、今日見たらきっちり…

パレードは参加中止で。 7時10分。 昨日は日記飛ばしちゃいました。 GW中日、昨日の仕事は午前中に棚卸しとGW後半にある大きな工事のためのお片付け。 午後は、片付けて空いたスペースの5Sと、これから、特殊塗料の原色管理を効率よく行うために、大口標準色…

念願の箕面直通路線完成！！ 〈個人的需要はあんまり無いけど〉 4時30分。 ウオオオオオオオ！！！！！ ヒンメーーール！！！！！ いや、フリーレン。 最後にやってくれましたね。むしろ、ヒンメルの最後の言葉で泣いちゃいますよ。 葬送のフリーレン最終・…

マイナス金利解除と第2回春闘団体交渉。 〈ひとつの大きな転換点を迎えたのは間違いなし〉 4時50分。 おはようございます。 まさかの日曜日・月曜日、日記を飛ばしちゃいました。 大体悪いのは花粉症の薬の眠気ということで。 日曜日は雑用こなしつつも大体…

敦賀の街からかつてない熱気が！ 4時35分。 葬送のフリーレン第27話『人間の時代』視聴。 フリーレンがゼーリエに答えた一番好きな魔法とその理由に涙。 ヒンメルに見せた笑顔に泣けました。 次回、ついに最終話。 『じゃあ、またね。』か。フリーレンレスく…

ロケット打ち上げ失敗、心から残念でした。 〈串本、ロケットの街だったもんなー〉 6時35分。 腰も大分回復したので、ゆるゆる最短コースジョギング。 雨が途中からパラパラ。 〈買い物時間込みで1キロ10分まで戻ってきたので良き良き〉 12時05分。 休憩室に…

震災の日じゃなければ、一時1200円安はそこそこ大きなニュースだったんじゃないかな。 6時35分。 腰の痛みは若干マシになってますが、腰なのか尿管結石の前兆なのかは不明で。 朝はリハビリ散歩。 17時10分。 お仕事終了・・・ですが、今日は17時40分から組…

本日はお日柄も良く、天候にも恵まれ。 5時40分。 朝ご飯を食べました。 良し良し、比較的天気もよく、絶好のマラソン日和ですね。 もちろん、何の滞りもなく、開催でございます。 34000人が走り、大阪市の中心エリアをほぼ1日完全に使うんだから中止のはず…

6時35分。 小雨がぱらつく中、ボディバッグに折りたたみ傘を入れての、ショートコースジョギング。 ま、折りたたみ傘を入れた時には、雨は強まらないんですけど。 〈平日なら雨の日も嫌いじゃない〉 琴の若の大関昇進。 春場所・大関としての初場所は、琴の…

6時35分。 今朝も比較的早く出たので通常コースジョギング。 チャレンジマラソンが近付いてきたので、ゆるゆるの中にたまに加速を入れて。 それだけで、足の疲労はかなり増しますけども。 うーん、明日、7キロ走ってみるかな？ マイあさ、6時前の曲は、珍し…

8時17分。 おはようございます。 NHKを観てるんですが、元日の大地震から一晩明けて、北陸は凄いことになってますね。 グワングワンと建物が振り子運動するかのような投稿映像、そして、そのまま、横に倒れたビル。 被害が心配です。 朝ご飯は、スガキヤの味…

孤独のグルメで１年を終えよう。 〈どんぎつね様、２次元バージョン〉 8時38分。 おはようございます。 2023年、大晦日の朝ですね〜。 とりあえず、いつも通りに朝の小回り乗車に行ってきました。 実は、今の中国製スマホの専用カバーが微妙にイヤホン穴から…

このおばちゃんたちのいる店で使えます。 6時45分。 週頭のゆるゆるちょいショートジョギング。 メイン目的は、今日から使用開始の大阪市プレミアム付き商品券の実践で。 なるほど、店のQRコード読み込ませて、店員さんに見せながら自分で金額打つんですね。…